Lei estadual institui campanha permanente de conscientização sobre a síndrome, cujo Dia de Combate é celebrado em 10 de outubro
A promoção da saúde mental no ambiente de trabalho envolve prevenção, acolhimento e acesso ao atendimento especializado. Na Assembleia Legislativa de Roraima (ALERR), os servidores contam com atendimento psicológico presencial e on-line, oferecido pelo Núcleo de Serviços de Saúde. A iniciativa integra as ações de cuidado com o bem-estar dos profissionais e de prevenção ao sofrimento psíquico relacionado ao trabalho.
Em Roraima, a Lei nº 1.969/2024, promulgada em 15 de abril de 2024, instituiu a Campanha Estadual Permanente de Combate, Conscientização e Prevenção à Síndrome de Esgotamento Profissional, conhecida como Síndrome de Burnout. A mobilização tem como marco anual o dia 10 de outubro, dedicado à conscientização sobre a doença e à importância dos cuidados com a saúde mental.
De acordo com o Ministério da Saúde, a Síndrome de Burnout é caracterizada pelo esgotamento físico e emocional associado ao estresse crônico no trabalho. Pode atingir profissionais submetidos a pressão constante, excesso de demandas e responsabilidades, como médicos, enfermeiros, professores, policiais e jornalistas. Desde 2022, a Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o Burnout na Classificação Internacional de Doenças (CID-11), como um fenômeno ocupacional.
O médico Kácio Mourão explica que a síndrome está relacionada à exposição prolongada ao estresse e a condições de trabalho que dificultam o equilíbrio entre as demandas profissionais e a saúde do trabalhador.
“O Burnout é caracterizado por uma vivência de estresse crônico, de metas e muitas demandas relacionadas ao trabalho. Essa má gestão e exposição ao estresse acabam causando falta de vontade, perda do brilho no olhar ao falar sobre trabalho, sendo também responsável por grande queda de produtividade e distanciamento nas relações interpessoais”, explica.
Segundo o médico, o sofrimento pode ultrapassar o ambiente profissional e afetar outras áreas da vida, com possíveis consequências para a saúde mental.
“Essa dor, que se inicia no trabalho, passa para o dia a dia e pode levar a complicações sérias com depressão, ansiedade e outros problemas psíquicos”, alerta.
Os sinais de esgotamento nem sempre são percebidos de imediato. Reconhecer mudanças no próprio comportamento, respeitar os limites e procurar ajuda especializada são medidas importantes para cuidar da saúde. A publicitária Karollynne Carvalho buscou atendimento ao perceber que as cobranças e o acúmulo de funções estavam afetando seu bem-estar.
“O acúmulo de funções com cobranças excessivas passou a me trazer angústias, me fazendo questionar se eu era o problema por não conseguir cumprir minha função. Então isso foi me causando uma certa depressão, fui me fechando e não estava me sentindo bem. Isso foi um grande ponto de alerta para mim, me fazendo ir em busca de ajuda”, relata.
Ela conta que recebeu o alerta sobre a possibilidade de Burnout durante uma consulta com a psicóloga, após relatar situações vivenciadas no trabalho.
“Foi quando detalhei tudo que ocorreu no meu dia que a psicóloga me sinalizou: ‘Karol, você está tendo um Burnout, então você precisa se cuidar e precisa de um psiquiatra’. Então, a partir daquele momento, percebi que não era tão simples. Nós precisamos falar mais abertamente, quebrar essa barreira para que as pessoas tenham conhecimento e aprendam a lidar com isso”, destaca.
Atendimento na ALERR
Na Assembleia Legislativa, o Núcleo de Serviços de Saúde oferece atendimento psicológico presencial e on-line aos servidores. De acordo com a coordenadora do núcleo, Elissandra da Silva, o trabalho busca prevenir e acompanhar situações que afetam a saúde mental, incluindo aquelas relacionadas às condições e às experiências vivenciadas no ambiente profissional.
“O atendimento do Núcleo de Serviços de Saúde visa promover a saúde e o bem-estar dos servidores. A psicologia trabalha com a prevenção e a intervenção relacionadas às vivências de sofrimento no trabalho e às patologias que podem se desenvolver a partir desse sofrimento, como a síndrome de Burnout, o estresse ocupacional e o estresse pós-traumático”, detalha.
Além do acompanhamento individual, o Núcleo promove campanhas preventivas e ações educativas, como palestras e distribuição de materiais informativos, com foco na promoção da saúde dos servidores.
O atendimento psicológico pode ser solicitado pelo WhatsApp (95) 98402-4653 ou presencialmente no Núcleo de Serviços de Saúde da Assembleia Legislativa.
Texto: Álvaro Sales
Fotos: Eduardo Andrade e Nonato Sousa
SupCom ALERR – 10.10.2026